今日は妊婦検診の日でした。
赤ちゃんはもう1000gくらいあるようです。
先生が3Dで顔を見せてくれようとしたんだけど、反対を向いてて
見れませんでした。残念!恥ずかしがり屋さんなのかな?
赤ちゃんは順調だったのですが、私は貧血を注意されて
お薬を頂きました。
太郎の時もそうだったので、やっぱりって感じですが・・・。
今回はサプリメントを飲んで予防してたつもりだったんですがね。
やっぱり食品からちゃんと摂取しないとダメなのかな。
食事はまひろの時と違って、全く気にしてないのでダメですね。
もう少し食生活も見直さなきゃ。
体重も今月2㎏増でとうとう太郎を出産した時を追い越してしまいました。
このまま行ったらヤバイわ~。
ちなみに腹囲は前回の9ヶ月相当です。
私の産院ってあんまり体重管理にうるさくないので、ついつい
甘えが出ちゃうんですよね。
自己管理していかないと!
今回は腰痛の事も相談しました。
2、3週間前からかなり腰痛が酷くて、夜寝るのも辛いんです。
太郎の時はそうでもなかった気がするんだけど。
先生からは腰ベルトを勧められました。
どの程度、効果があるか分からないけど試してみようと思います。
次回はもう後期に入るので2週間後に検診です。
もう後期か・・・あっと言う間。
そういえば、昨晩とても恐れていた事がありました。
夜中に足がつったんです。
自分ではどうにもならなくて、大声でパパに助けを求めて驚かれました^^;
前回の時も後期には頻繁につって・・・ホント痛いし恐ろしい。
今晩はつらないといいな。