こんばんは♪

キャラ弁料理家のmomoです。

自然の館さんの未来雑穀21をお試しさせて頂きました。

もともと雑穀ごはんが好きなのでこれはうれしい♪

１合に対し、雑穀大さじ３、水も通常の量に大さじ３を

追加して炊きました。

洗わずそのまま研いだお米に加えて普通に炊くだけでOKです！

未来雑穀21には21種類以上の国産雑穀と粒マンナンも入っていて
冷めても美味しいとのことなので、早速お弁当にしてみました。

雑穀が秋色っぽかったので、プチフランクでリスさんを作って

秋らしいお弁当にしてみました＾＾

未来雑穀21は4つの栄養を意識して配合されているそうで

タンパク質、白米の1.8倍！

カルシウム、白米の6倍！

鉄分、白米の2.2倍！

食物繊維、白米の19.6倍！

これってすごくないですか？！

どれもうれしい栄養素ですよねー！

普通に雑穀米を食べるだけで野菜に負けない栄養素が取れるって

家族の健康の源、食生活を守る主婦としてはすごく有難いです！

実際、今週はワクチンの副反応で体調がすぐれず

食事は手を抜きがちでしたが、雑穀米で栄養が取れているという

安心感がありました＾＾

栄養のことばかり書いちゃいましたが、味もぷちぷちとした

食感が良いし、噛めば噛むほど味わい深くて美味しかったですよ。

54％OFFで1000円になるクーポンがありますので
気になった方はお試ししてみて下さいね。

この未来雑穀２１、色付き雑穀が苦手なお子様も食べてくれると好評の白の雑穀の

どちらもクーポンで54％OFFになるそうです。

期限は１０月３１日まで。

1000円なので楽天マラソンの1店舗にもおすすめです♪